nice n easy - Κολωνάκι

Πληροφορίες

Στο 'nice n easy', αγνά βιολογικά προϊόντα από τοπικούς παραγωγούς, παραδοσιακές συνταγές αλλά και νέες γευστικές προτάσεις, ισορροπούν απολαυστικά μεταξύ του οικείου και του gourmet. Στο μενού θα βρείτε τον τόπο προέλευσης των πρώτων υλών καθώς και τις θερμίδες και τη θρεπτική αξία κάθε πιάτου χωριστά.

Εμπνευστές του, ο Σεφ Χρήστος Αθανασιάδης και ο Δημήτρης Χριστοφορίδης, που επιστρέφοντας από το Los Angeles έφερε την εμπειρία από τα εστιατόρια που διατηρούσε. Το αγαπημένο all day healthy restaurant του Κολωνακίου και της Κηφισιάς βρίσκεται πλέον και στην καρδιά της Μυκόνου, διατηρώντας τη γνωστή bio- organic και ταυτόχρονα πολύ γευστική ταυτότητα του.

Οι προτάσεις των Food Sherlocks

Goji-acai (αντιοξειδωτικό)

Smooth Operator

Μπανάνα/ παπάγια/ τζίντζερ/ πιπερόριζα/ ελληνικό γιαούρτι
*Περιεκτικότητα σε μαγνήσιο και ασβέστιο, βιταμίνες Β & Ε, κάλιο, σίδηρο και ψευδάργυρο

Smoothie - Anti-Aging Elixir

Μάνγκο/ μπανάνα/ καρότα/ πιπερόριζα/ πράσινο τσάι/ παγωμένο γιαούρτι
*Περιέχει τη γνωστή για την αντιγηραντική της δράση βιταμίνη Α καθώς και βιταμίνες Β, C και φυτικές ίνες

Smoothie - Dieter's Special

Φράουλα/ ανανάς/ μέλι/ λεμόνι/ πράσινο τσάι πλήρης σε αντιοξειδωτικά
*ο συνδυασμός φράουλας και ανανά είναι ο ισχυρότερος λιποδιαλύτης

Smoothie - Don't Worry Be Happy

Μήλο/ καρύδια/ μέλι/ λεμόνι/ παγωμένο γιαούρτι
*Ένα φυσικό καταπραϋντικό του νευρικού συστήματος

Smoothie - Exotic Trip

Ανανάς/ μάνγκο/ παπάγια/ γάλα καρύδας/ πράσινο τσάι/ πιπερόριζα
*Με αντιικές και ανοσορρυθμιστικές ιδιότητες, αντιοξειδωτικό

Smoothie - Love Potion

Μήλο/ passion fruit/ παπάγια/ πιπερόριζα/ λεμόνι
*Ανεβάστε τις επιδόσεις σας με το "μέταλλο της αγάπης", τον ψευδάργυρο

Smoothie - The Shirley Temple

Γάλα/ μέλι/ μπανάνα/ σοκολάτα
*Ο αγαπημένος γευστικός συνδυασμός μικρών αλλά και μεγάλων!

The Anthony Quinn Quesadilla

Ζεστή tortilla με κοτόπουλο φιλέτο, τυρί Gouda, λαχανικά, αβοκάντο και σος γλυκό τσίλι

Κόκκινη Πλατεία

Μάγια της νύχτας

Μαύρο Τσάι (Earl Grey Περγαμόντο)

Το δάκρυ της Χίου

Τσάι ενέργειας ginseng

Τσάι λιποδιαλυτικό

Τσάι πράσινο αρωματισμένο (Νύχτες του Rajasthan)

Φρέσκια Λεμονάδα

Φρέσκος Χυμός Ερμιόνης "Ροδάμυ"

Pancakes

Pancakes με φρούτα του δάσους και Κορινθιακή σταφίδα "golden black" με σιρόπι σφενδάμου

Rudolph Valentino

The Audrey Hepburn

Ποικιλία από άγρια μανιτάρια σωτέ με γκοργκοντζόλα,αρωματισμένα με θυμάρι

The Coppola

Βουβαλίσια Burrata με τρίχρωμα ντοματίνια, ρόκα, μελόξυδο, κροστίνι από χωριάτικο ψωμί και λάδι βασιλικού

Βιολογικό Μούσλι

Βιολογικό μούσλι πάνω σε ελληνικό στραγγιστό γιαούρτι με goji berries, blueberries και Κορινθιακή σταφίδα golden black

Ελληνικό Στραγγιστό Γιαούρτι Με Μέλι

Προσθέστε προαιρετικά: φρέσκα φρούτα, καρύδια

Ομελέτα

*Ζητήστε τη με 3 ασπράδια και 1 κρόκο και προσθέστε γαλοπούλα,μανιτάρια και πιπεριές

The Antony Quinn Tortilla

Tortilla με λαχανικά, τυρί Emmental, φιλέτο κοτόπουλο, Avocado και sweet chili.

The Edith Piaf

Μπαγκέτα ολικής άλεσης με γαλοπούλα μελιού, βαλεριάνα, Cranberries και τυρί κρέμα.

The Louis Armstrong

Τόστ με ζαμπόν ή γαλοπούλα και τυρί σε ψωμί χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη
*Ζητήστε το με γαλοπούλα

Τhe Grace Kelly

Μπαγκέτα ολικής άλεσης με καπνιστό σολομό, light Philadelphia, αρωματισμένο με χρένο, μαρούλι, τομάτα και σχοινόπρασο

The Ava Gardner

Ανάμεικτα σαλατικά με σαλικόρνια, lime κόνφι, μαριναρισμένες γαρίδες και dressing πορτοκάλι με chia

The Diana Ross

Τραγανά Gyoza skin takitos με guacamole, καρδιά μαρουλιού και ταρτάρ τόνου

The Elizabeth Taylor

Ceviche από βιολογικής εκτροφής λαυράκι με γάλα ροδάκινου και τραγανή γλυκοπατάτα.

The Marilyn Monroe

Αβοκάντο στη σχάρα με χανιώτικη ξινομυζήθρα, ντοματίνια και χλωροφύλλη βασιλικού

The Melina Merkouri

The Nice n Easy

Άγρια οργανική ρόκα με πράσινα λαχανικά εποχής, τρίχρωμα ντοματίνια, σάλτσα από μελόξυδο και ''Συριανό'' Σαν-Μιχάλη

The Paul Newman

Gem lettuce ceasars salad με iceberg, κρουτόν ολικής, φιλέτο κοτόπουλο με μεσογειακά αρώματα και φλοίδες παρμεζάνας

Τhe Gavras Special

Φρέσκα ανάμεικτα πράσινα λαχανικά με κατσικίσιο τυρί, λιαστές τομάτες, ηλιόσπορους σε σάλτσα Μαυροδάφνης

Τhe Jack Nicholson

Αυθεντική καρμπονάρα με αυγό, καπνιστή χοιρινή πανσέτα και Pecorino Romano

Eλληνικό Γιαούρτι Με Μέλι

Προσθέστε προαιρετικά: Φρέσκα φρούτα, καρύδια

The Brigitte Bardot

"Ζυμαρικό" από ρίζα Konjac, ασιάτικα αρώματα, teriyaki, λαχανικά και τραγανό κρεμμύδι

The Elvis Presley

Βιολογικής εκτροφής λαυράκι με πουρέ παστινάκι, κούλι κόκκινης πιπεριάς, βαλσάμικο και πέρλες ταπιόκας

The Michael Jackson

Burger από βιολογικό μοσχάρι Αρκαδίας, χαμηλό σε θερμίδες, τυλιγμένο σε τραγανό μαρούλι iceberg αντί ψωμιού και συνοδεία από ανάμεικτη πράσινη σαλάτα

The Pamela Anderson

Μπιφτέκια από φιλέτο γαλοπούλας στη σχάρα

The Rita Hayworth

Κρέμα λεμονιού με γιαούρτι και stevia, crumble καννέλας και κράνα

Παγωτό

Bio βανίλια, bio σοκολάτα, γιαούρτι, φράουλα

Τhe Bogie And Bacall

Φιλέτο κοτόπουλο ψητό με σάλτσα teriyaki και σουσάμι, baby πατάτες κονφί και σπαράγγια

Τhe Frank Sinatra

USA Black Angus beef tagliata με μαριναρίσμενα ψητά κολοκύθια, βιολογικά τοματίνια και λάδι τρούφας

Brownies

Milkshakes

Βανίλια, Σοκολάτα, Φουντούκι, Φυστίκι

Καρυδόπιτα

Παγωτό Από Ελαιόλαδο

"Το παγωτό" φτιαγμένο από ελαιόλαδο. Γεύσεις: βανίλια, σοκολάτα, φουντούκι, φυστίκι

Ποικιλία Φρούτων Εποχής

Ρυζόγαλο

Marialeni's

Πέννες καλαμποκιού χωρίς γλουτένη με ντομάτα, μπρόκολο και ανθότυρο

The John Lennon

Ριζότο με vintage acquerello και άγρια σπαράγγια, κοτόπουλο και παρμεζάνα

The Sean Connery

Σολομός φούρνου με Miso, πορτοκάλι και αρωματικό ταμπουλέ από κινόα

The Sophia Loren

Linguine με "μπριάμ" λαχανικών, ματζουράνα και ξερό ανθότυρο

Power bowl

Ταμπουλέ από τρίχρωμη κινόα, αβοκάντο, γλυκοπατάτα, ρεβύθια, goji, berries, αποφλοιωμένοι σπόροι κάνναβης και σάλτσα από μοσχολέμονο