Τα Νησιώτικα
Τα Νησιώτικα είναι ένα παραδοσιακό εργαστήρι τροφίμων με παραδοσιακή νησιώτικη ελληνική κουζίνα.
Οι Κυκλάδες, οι Σποράδες, τα Δωδεκάνησα και όλο το Αιγαίο συναντιούνται κάτω από την ετικέτα «Νησιώτικα» και επισκέπτονται το τραπέζι σας γεμίζοντας το με γνώριμες και παραδοσιακές γεύσεις!
Φρεσκοκατεψυγμένοι μεζέδες φτιαγμένοι από αγνές πρώτες ύλες με μεγάλη ποικιλία, λαχανικά,όσπρια και τυροκομικά (όπως παραδοσιακοί κολοκυθοκεφτέδες και οι ντοματοκεφτέδες Σαντορίνης ή οι ρεβυθοκεφτέδες) έως και ψάρι (Μεζές του Ψαρρά). Για τους δύσκολους μικρούς μας φίλους που δεν τρώνε λαχανικά και ψάρι ανακαλύψαμε το μπιφτέκι λαχανικών και ψαριού! Σας προτείνουμε όλα αντί για τηγανιτά να τα δοκιμάσετε στο φούρνο σε λαδόκολλα για 15-20 λεπτά στους 220 βαθμούς!
Οι αλοιφές για χορτοφάγους δίνουν άλλη γεύση στο πιάτο σας με λιγότερα κακά λιπαρά απ'τα συνηθισμένα!
Δείτε παρακάτω τα σε διακεκριμένα σημεία πώλησης
Vegan Αλοιφή Ρώσικη Σαλάτα Ισχυρής Βάσης
ρόφημα πιστοποιημένης βιολογικής σόγιας, ηλιέλαιο, σιναρόσπορος, πατάτα, καρότο, αρακάς, καρυκεύματα
Vegan Αλοιφή Εξαίρετη Πατατοσαλάτα
ρόφημα πιστοποιημένης βιολογικής σόγιας, ηλιέλαιο, φρέσκο κρεμμύδι 5%, σιναρόσπορος, άμυλο αραβοσίτου, αλάτι
Vegan Αλοιφή Σκανδαλώδης Ροζ Ναγυονέζζα
ρόφημα πιστοποιημένης βιολογικής σόγιας, ηλιέλαιο, σιναρόσπορος, πιπεριά Φλωρίνης, κάπαρη, καρυκεύματα
Vegan Aλοιφή Φυτικώς Άψογη Ναγυονέζζα
ρόφημα πιστοποιημένης βιολογικής σόγιας, ηλιέλαιο, σιναρόσπορος, αγγούρι, άνηθος, καρυκεύματα
Ηealthy ανακάλυψη:λιγότερα κορεσμένα, δηλαδή κακά λιπαρά σε σύγκριση με τις κοινές μαγιονέζες του εμπορίου
Vegan Aλοιφή Αμερικανίζουσα Αγγουροναγyonezza
ρόφημα πιστοποιημένης βιολογικής σόγιας, ηλιέλαιο, σιναρόσπορος, αγγούρι, άνηθος, καρυκεύματα
Παραδοσιακός Τοματοκεφτές Σαντορίνης
με τομάτα, σιμιγδάλι σίτου, γαλέτα, κρεμμύδι, άνηθο, μαϊντανό, αλάτι & καρυκεύματα
Healthy Tip: Ψήστε τα στο φούρνο στη λαδόκολλα για 15-20 λεπτά στους 220 βαθμούς
Κασεροκροκέτα με Σκληρά και Ημίσκλυρα Τυριά
με gouda(22%), σκληρό αγελαδινό, τυρί(5%), ημίσκληρο αγελαδινό, τυρί(4%), regato(4%), κασέρι αιγοπρόβειο (2%), άμυλο, αυγά, μαργαρίνη, σιμιγδάλι σίτου & αλεύρι σίτου, αλάτι & μπέικιν πάουντερ
Healthy Tip: Ψήστε τα στο φούρνο στη λαδόκολλα για 15-20 λεπτά στους 220 βαθμούς
Αν είστε σε δίαιτα καλύτερα να τις αποφύγετε αφού περιέχουν τυριά με αρκετά λιπαρά! Ιδανική λύση για εγκυμονούσες που έχουν αυξημένες ανάγκες σε θερμίδες και ασβέστιο και για παιδικά πάρτυ!
Μεσογειακό Κεμπαπάκι Λαχανικών
με πατάτα (50%), αρακάς (5%), καρότο (10%), καλαμπόκι (5%), πουρές πατάτας, μαϊντανός, πράσο, σέλινο, σιμιγδάλι σίτου, άμυλο πατάτας, σκόρδο, αλάτι & καρυκεύματα
Healthy Tip: Ψήστε τα στον φούρνο στη λαδόκολλα για 15-20 λεπτά στους 220 βαθμούς
Κρυμμένα λαχανικά για παιδιά που δεν τρώνε λαχανικά!
Πικάντικες Τυροκροκέτες (CHILLI STICKS)
με φέτα (12%), αγελαδινό τυρί (12%), μυζήθρα (23%), τομάτα, μαργαρίνη, αυγό σκόνη, σιμιγδάλι, αλάτι & μπέικιν πάουντερ, μπούκοβο και πιπέρι
Healthy Tip: Ψήστε τα στον φούρνο στη λαδόκολλα για 15-20 λεπτά στους 220 βαθμούς
Αν είστε σε δίαιτα καλύτερα να τις αποφύγετε αφού περιέχουν τυριά με αρκετά λιπαρά! Είναι όμως ιδανικοί για όσους θέλουν μία ώθηση στο μεταβολισμό τους καθώς σύμφωνα με έρευνες τα καυτερά βοηθάνε!
Ρεβυθοκεφτές Σίφνου
με ρεβύθι (67%), σιμιγδάλι σίτου, άμυλο πατάτας, κρεμμύδι, κύμινο, μαϊντανός, αλάτι & καρυκεύματα
Healthy Tip: Ψήστε τα στον φούρνο στη λαδόκολλα για 15-20 λεπτά στους 220 βαθμούς
Η τέλεια λύση για να δοκιμάσουν όσπρια τα παιδιά που δεν τα τρώνε!
Τσακώνικη Μελιτζανοσαλάτα
με μελιτζάνα ψητή(40%), πατάτα, πιπεριά Φλωρίνης, γαλέτα, μαϊντανό, κρεμμύδι, αλάτι & καρυκεύματα
Healthy Tip: Ψήστε τα στον φούρνο στη λαδόκολλα για 15-20 λεπτά στους 220 βαθμούς
Ο Μεζές του Ψαρά
με μύδια νωπά, πατάτα, μαϊντανό, μουστάρδα, σιμιγδάλι σίτου, τσίπουρο για άρωμα, αλάτι και καρυκεύματα
Healthy Tip: Ψήστε τα στο φούρνο στη λαδόκολλα για 15-20 λεπτά στους 220 βαθμούς
Μπιφτέκι Πατάτας
με πατάτα, μαιντανό, κρεμμύδι, αλάτι, καρυκεύματα
Healthy Tip: Ψήστε τα στο φούρνο στη λαδόκολλα για 15-20 λεπτά στους 220 βαθμούς
Αν είστε σε δίαιτα μη συνδυάζετε τις πατάτες με κρέας
Μπιφτέκι Κολοκυθιού
κολοκυθάκι, φρυγανιά, σιμιγδάλι, άμυλο πατάτας, κρεμμύδι, άνηθο, μπέικιν παουντερ, αλάτι, καρυκεύματα
Healthy Tip: Ψήστε τα, στο φούρνο στη λαδόκολλα για 15-20 λεπτά στους 220 βαθμούς!
Κατάλληλο για παιδί που δε τρώει λαχανικά εύκολα!
Μεσογειακό Μπιφτέκι Λαχανικών
πατάτα, αρακάς, καρότο, καλαμπόκι, πουρές πατάτας, μαιντανός, πράσο, σέλινο, σιμιγδάλι σίτου, άμυλο πατάτας, σκόρδο ,αλάτι, καρυκεύματα
Healthy Tip: Ψήστε τα, στο φούρνο στη λαδόκολλα για 15-20 λεπτά στους 220 βαθμούς!
Μπιφτέκι Ψαριού
βακαλάος, πατάτα, σκορδαλιά, κρεμμύδι, σιμιγδάλι σίτου, αλάτι, καρυκεύματα
Healthy Tip: Ψήστε τα,στο φούρνο στη λαδόκολλα για 15-20 λεπτά στους 220 βαθμούς!
Κατάλληλο για παιδιά που δε τρώνε ψάρι εύκολα!
Παραδοσιακός Κολοκυθοκεφτές στο χέρι
κολοκυθάκι, φρυγανιά, σιμιγδάλι, άμυλο πατάτας, κρεμμύδι, άνηθος, μπέικιν πάουντερ, αλάτι, καρυκεύματα
Healthy Tip: Ψήστε τα στο φούρνο στη λαδόκολλα για 15-20 λεπτά στους 220 βαθμούς!
Υγιεινή λύση για πάρτυ ή τραπέζι στο σπίτι!